(陈校友坐在城晚咖啡厅里) |
陈吉军校友周一暂回长春,16日下午.他来城市晚报与我一叙,因为他晚上要坐火车去北京,他妻子心脏病又有发作,去京检查一下.闲聊中,问到他,在深圳还打太极拳吗,他说,不打了,因为他把自己打坏了.这很让人惊讶.
据他说,他退休后,疯打太极拳,因为太极长时间蹲马步,他得了滑膜炎,不能打了.得病的原因他认为有两点,一是时间太长,每日打三个小时,而太极拳,每日以半个小时为宜;二是,他学的时间晚了,他是60岁开始学的,他认为应该早学,比如,二十岁,三十岁,四十岁,等等.
他的教训,对老年校友可能有用吧.
(初佩君)